阿羚新書《讓家照顧你的後半輩子》上架囉！新書發表會歡迎來參加！

感謝大家的耐心等待，阿羚新書《讓家照顧你的後半輩子》終於上架了！即日起各大實體及網路書店都可以找到囉～

本書走訪精采的美宅案例，搭配解決痛點的住宅整備know how，既可讓您神遊其中又能參考實用解法。

《讓家照顧你的後半輩子》網路購書：博客來、誠品、讀冊、金石堂

2025林黛羚《陪你到老的家》系列課程開放報名！

5/24公寓假日班順利完成

感謝上過課的同學口碑推薦，今年二三月就有同學在問何時開課。但由於年初事情比較多，加上教室要提早訂位，終於排定五月底及六月可以開課！

有鑑於之前一口氣連上兩天12小時過於緊湊、資訊量爆炸，有同學建議分不同主題開課，這樣上起來比較輕鬆、時間上也更好調配，故今年分別開設大樓、透天及空間病理三種類型。

新同學們可以依照自己的需求選擇主題課程，也可以全部都報名喔！

2025春夏班 報名網址

若您目前住大樓、老家是透天、正考慮照顧長輩或自己老後居住之事宜，建議三堂課都報名。

○電梯大樓及公寓規劃應用課程 
日期：5/24（六）課程詳情與報名 已額滿

○與104高年級合作加開電梯大樓及公寓班！
日期：6/18（三）104高年級會員報名、一般報名

○透天改造整建自建規劃應用課程 已額滿
日期：6/14（六）課程詳情與報名、104高年級會員報名

○空間病理：輪椅、中風、失智、帕金、憂鬱症、關節炎、白內障 針對以上病症之居家空間整備
日期：6/21（六）課程詳情與報名、104高年級會員報名

○三堂一起報名（另有優惠）
日期：5/24+6/14+6/21 報名截止 
日期：6/18+6/14+6/21 104高年級會員報名 、一般報名 

（因時間地點關係，透天與病理不會再加開平日班）

教室地點：台北101世貿捷運站步行5分鐘可達

☕同學們上完課的心得分享：第一屆、第二屆 

與朋友同住屋簷下，也可以像一家人嗎？

這是一個同住近20年，由屋主小J、室友、小J媽媽一家三口組成的小家庭。小J是阿羚認識許久的讀者，很感謝她願意分享自己的故事。

客餐廳是一家三口吃早餐及晚餐、還有假日放鬆的空間。
有時過往工作同事和教會姊妹們也會過來，
由於太舒服，總是待到要小J提醒才依依不捨散會。

小J在20年前承租下台北某三房兩廳的二樓老公寓，她邀請同教會的兩位姊妹分租，期間又把出現失智症狀的母親接來同住，就變成一家四口。為讓朋友和母親相處更輕鬆，就幫她取綽號「胖達」，當成朋友一般的互動較無壓力。

幾年前，其中一位室友移居國外，剩下室友小E與母女倆，於是三人就各自都有自己專屬的房間。

陽台外推？NO～ 陽台內推？YES 😊

從內室看往深陽台一景。中午時段、室內沒開燈。

大部分的傳統透天格局都是長形，中間段很暗；而前後段陽台狹窄不易使用，通常都是閒置或作曬衣用途。

我一直很期待能有老透天這樣做。與其把「陽台外推」改成室內、造成悶熱與接縫處漏水，若能把「陽台內推」該有多好！這樣家中就能有寬敞的半戶外空間做休閒使用，不論下午茶、吃早餐等都很舒服！

免沖水生態廁所 田園風豪華版！

我看過很多自然環境裡的生態廁所，通常都很小間很幽暗。這次難得看到一個「豪華版」的生態廁所，空間寬敞、採光通風，有分馬桶與小便斗，目前還暫放嬰兒尿布床，等未來第二間生態婦幼無障礙廁所蓋好後，尿布床就會移到新廁所。

重塑阿嬤時代的大灶廚房！

來分享個優雅的自然小品。四月中旬受邀擔任新竹縣社區規劃師成果評審，看了好多巧妙精心的設計。

其中這個位於新埔內立的免彎腰菜園知足園，使用取之不盡用之不竭的竹材，來作為室外廚房外牆。

洗衣機放在「室內」的好處有哪些？

今天要分享我所觀察到的住宅趨勢之一：相較於以前習慣把洗衣機放在半戶外的陽台 ，現在即使坪數有限，仍有越來越多屋主希望能夠在「室內」洗衣服。

室內洗衣主要有兩大好處：

震後不能不檢視的6個住家小細節

相信各位最近都有收到親友轉的震後檢查表。不過，在收到屋主及設計師的回報後，我仍想再多補充6個小細節，若沒檢查到，可能會是日後隱患，大家可以找時間檢查一下！

另外，阿羚春夏2日班《陪你住到老的家》開放招生囉！課程包含買屋如何避開問題建築與社區的實際案例，歡迎報名！

◎電梯大樓住家

1. 管道間、頂樓的管道間出口
中古大樓的管線穿入管道間的介面、頂樓管道間轉折或透氣口與樓板之間的交界面。有相鄰的高樓層住戶表示震後聞到異味，經管委會檢視、才發現污水管螺絲稍微鬆脫造成污水流出。

檢查管道間排風管與牆面交接、
頂樓排氣口管道與樓板之間的接縫處是否完好

「兩層樓」專用的升降無障礙設備 ⏫

最近一位住大樓七樓配頂樓加蓋的屋主問我，他們家客廳在七樓、臥室在頂樓加蓋，有什麼辦法可以不走出家門、不走公共樓梯，就從他家裡面直接到頂樓加蓋的室內臥室？不然每次穿著睡衣走公共樓梯、若遇到鄰居蠻尷尬的。

這讓我想起之前去參觀體驗的英國Stiltz「兩層樓」專用小電梯。它跟一般電梯最大不同有二：1. 它只能裝兩層樓（不能超過6公尺）、2. 它是半開放式車廂。

西曬屋冷氣都吹不冷？🌞裝對位置更有效率！

最近溫差大、白天甚至突破27、28度，有些西曬住家忍不住開冷氣了。然而，你知道嗎？西曬屋的冷氣若裝錯位置，很可能會影響到冷房效率、怎麼吹都不會涼、卻徒增電費喔！

上次我到讀者小康家參觀，她在去年中旬剛翻修完入住。在她家可以從客餐廳區就看到美麗的淡水夕陽海景，不過也要因此承擔西南側觀景窗西曬所帶來的炎熱。

💐向劉媽致意💐

居家追思空間以白色系花朵為主

我們於2018年底所出版的《後半輩子最想住的家》最美麗有氣質的封面模特兒劉媽媽，於一月底安詳離世、享耆壽90歲。考量到劉媽只要低調自在的型式就好，女兒小曼沒在外面租場地、而是在家規劃了暫時性的追思空間。

陪你到老的家 實務分析應用2日課程

2024《陪你到老的家》開課啦！請點這裡進入

課程緣起與簡介

居住生活空間的規劃，必須自己先全盤思考釐清後，才能明確的與設計師或營造溝通。
許多中壯年族群接下來要面臨的挑戰，就是規劃自己或父母的老後空間。然而，各種居家痛點讓許多屋主頭疼，也要調整常見老年疾病（如失智、中風...）的空間因應。

第二屆學員分享心得

 

第二屆台北2班：感謝各方相關專業學員們共同切磋分享的參與

2024春夏班 報名網址

○台北1：5/18（六）～5/19（日）已額滿
近台北101世貿捷運站 （台北1班報名）
○台中：6/1（六）～6/2（日）
近四維國小捷運站已額滿
○台北2：6/22（六）～6/23（日）
近台北101世貿捷運站 已額滿

→2025春夏開課啦！課程說明

實務分析課程2日班：2023年春夏季班同學上課心得

 2023年上半年度台北2班上課一景

上完一輪下來，因為內容太多，就算有12小時，也是要掌握時間以免講不完XD 
很喜歡大家下課仍意猶未盡的互相討論交流、對自己居住生活的規劃與用心！

2024春夏班 報名網址

○台北1：5/18（六）～5/19（日）已額滿
近台北101世貿捷運站 （台北1班報名）
○台中：6/1（六）～6/2（日）已額滿
近四維國小捷運站（台中報名）
○台北2：6/22（六）～6/23（日）已額滿
近台北101世貿捷運站 （台北2班報名）

→2025春夏開課啦！課程說明

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感謝整理師同學的回饋，希望更有助於您與委託人溝通～

把扶助功能融入裝修的衛浴設計

施工時從底部側拍不鏽鋼三角架角鐵支撐結構。
完工後測試，可單手支撐順利站起。設計施工_海恩室內裝修

上次介紹四種扶手形式，適合短期內無裝修計畫、臨時外加的。若打算翻修浴廁，如何把扶助功能融入其中？在此以一位屋主家衛浴為例，示範如何將扶助功能融入設計及設備中：

浴廁扶手特殊需求的4種型式

講到廁所扶手，我們總是想到傳統的制式安全扶手。但不少老透天或中古公寓廁所面積狹小，傳統扶手無法安裝。

有些則因自身狀況（如手指無力疼痛、單邊手腳中風等）而無法使用一般扶手。

由於如廁前後的主要動作是「坐下」與「站起來」，以下我歸類出四種類型，可針對自身需求與安裝輔具的廠商溝通：

1. 點狀扶手：適用於只能在側面安裝施力點的狹小廁所，點狀扶手的好處是幾乎360度都可抓握，身體稍微前傾即可透過抓握站起來。

颱風來臨前的住宅檢查清單、鄰宅雨水槽若堵塞也可能會讓你家積水😅

若排水孔位置尷尬、只能透過導引設備引導排水集中。

中型颱風接近台灣，明天除桃園及雙北外都停班停課，不論明天要外出上班還是待在家，都要做好自宅防颱，以下的檢查清單請參考留意：

☑加固保護窗戶玻璃
☑陽台頂樓盆栽及園藝工具收回室內
☑做好停電預防措施（車庫大門、維生醫療設備）
☑拔掉沒在使用的家用電器插頭
☑檢查自宅及鄰宅的頂樓排水
☑準備防災飲食物資
☑易浸水的開口做擋水措施

排水孔阻塞、或降水量過大，都容易造成積水，積水超過門檻就會倒灌到室內

詳細說明

被動式DIY熱水器🌞幫屋頂遮陽的零耗能熱水系統

最近秋老虎，陽光變的又熱又辣！有讀者詢問是否有平價的方式、能利用太陽的熱能、幫家庭用水增溫。讓我回想到之前拜訪的一個在頂樓架設被動式太陽熱能熱水器的案例。

屋主錢先生、在自家兩間透天頂樓分別安裝2吋跟4吋水管（已使用超過十年）。水管每根長約4公尺、共裝4根，就可以蓄約120公升的水，如果裝8根，一家四口淋浴洗澡就綽綽有餘。

拜訪沒裝冷氣的四樓公寓住家

今年五月左右，桃園班的同學小靖在課間跟大家聊到，她家是桃園龜山市區的老公寓四樓、「沒裝冷氣」，頓時間大家都很震驚！住山區0空調還能理解、但在水泥叢林裡，竟然沒裝冷氣？！到底怎麼生活？

出於好奇心，我跟小靖約了要去她家體驗一下。

小靖家是典型老公寓形式

雙動線浴室及0扶手的老後空間概念

蠻喜歡客廳玄關的主牆質感，這是李姊使用類灰泥材質親自塗抹而成。

感謝主婦聯盟福祉委員長許君能設計師的牽線，上個月拜訪強生醫療董事長李巧彥李姊的家，收穫滿滿。
其中印象最深刻的就是雙動線浴室及家中0扶手的概念設計。