2020年9月18日 星期五

3分鐘輕鬆看阿羚新書簡介影片



3分鐘輕鬆看阿羚新書簡介
‧ 在家CEO的4大特色
‧ 三種常見經營型態
‧ 在家工作的空間規劃
. 哪些工作適合在家CEO?

new!
看完新書的進階:阿羚在hahow開設的《在家CEO!在家打造量身訂做的個人事業》線上課程

2020年6月8日 星期一

阿羚新書《在家CEO!賺進後半輩子從家開始》正式推出





我們已經漸漸來到即使到老,也不太可能停下來不工作的時代,既然如此,何不預先準備,就讓這第二人生以快樂形態接續下去,讓自己賺到錢也能賺到自在?

人生轉場,大約落在35~50歲。有人是對職場感到倦怠、有人是因年紀而感到職場的不友善、更多人是準備要一圓人生的職志。

只是,要如何開始?如何檢視自己是否有「離巢」的能力?如何透過漸進式的轉場策略,起步向前

2020年4月21日 星期二

5樓住戶自費安裝樓梯升降椅,整棟鄰居一起用

老公寓最大的痛,就是沒有電梯,尤其三樓以上的中高齡住戶,每次出門回家都是一項挑戰。

這次去拜訪的屋主陳先生,家住在5樓,他的公寓階梯有點陡,我爬到3樓就很想call他把升降椅降到3樓讓我搭了。
我會去他家看的主要原因是,他出錢自費安裝了直達自宅5樓的樓梯升降椅,卻複製給每層樓鄰居一個升降椅遙控器。也就是說,每位鄰居都可在有需要的時候,遙控升降椅到他們所屬的樓層使用。

2020年4月14日 星期二

理想的生活,是秩序和美的融合

 「留白、採光及井然有序,是生活之必須。就像食物及睡眠一樣不可或缺。」by瑞裔法藉建築師柯比意(Le Corbusier)

理想的生活,是秩序和美的融合,包含音樂、收藏、自我實現等非實體的需求。昨日讀到柯比意上述那段話,我聯想到建築師林志堅先生的家。
林志堅先生曾提到:「基本上我是現代主義的信仰者。任何空間的形線都有其必然性,這其間的思考是理性的,中間不容許有任何模稜兩可或不知所云的情況發生。在這邏輯上,我當也不容許裝飾性的存在,裝飾性是浪費。」他提到,「我喜歡平實簡單的東西,它內層往往有很高的豐富性讓你咀嚼、尋找,它也能孕藏無限的能量去造成令人震撼偉大的效果,像巴特農神殿、像金字塔、也像巴哈的音樂。」

2020年4月10日 星期五

美麗心境界

上週諮詢的新北近郊某社區住家,屋主改造的動機讓我印象深刻。
屋主的家是短窄的小型雙併透天,座東朝西,又是在沒有遮蔽的斜坡上,上午屋後有東曬、下午屋前跟側牆則有西曬。側牆搭了玻璃木屋,導致熱進的去出不來,跟烤箱一樣。

與我聯繫的女主人穿polo衫搭卡其褲、個頭嬌小、綁個馬尾,是位話不多但都講重點的樸實中年女性。
屋內裝潢頗新、屋齡也才10多年、沒有壁癌漏水,屋況算很不錯。但屋主仍想解決熱的問題,於是我們在現場討論可能性。她已經有些想法、手上有些工種的名片,只是希望找個人(我)來討論確認,隔週就準備動工。

2020年4月1日 星期三

創造遮陽的15道陰影❄️

遮陽隔熱創造涼爽陰影的方式很多,我透過走訪時所記錄的實例照片,整理出15種容易達成的頂樓遮陽、外遮陽、內遮陽的作法,你可針對自己的住宅需求評估自己適合哪種。
只要外殼、窗戶做了遮陽,多少都可為住家減輕空調負擔、省點電費,創造涼爽一點的生活環境。
🌳如果你也有不錯的居家遮陽妙方,也歡迎分享你的作法與照片在留言處,大家一起腦力激盪喔!😉
架設遮光率90%以上的溫室黑網,黑網跟頂樓地板距離約80-90公分,透過創造空氣層來隔熱。這黑網是可以收起來的,就像水平的捲簾。

2020年3月10日 星期二

廚房的悶濕熱氣如何排除?

廚房通常都沒裝冷氣,但卻有24小時都在運作的冰箱跟熱水瓶。炎炎夏日,走到廚房更能明顯感到悶熱,揮汗做菜更是一種折磨。
這間透天座北朝南。夏日時,南側時常有源源不斷的自然風。但屋主習慣在二樓客廳開空調,窗戶緊閉,導致後段的廚房雖設有小窗,也因空氣不對流、而無法讓南側的風進入室內、造成悶熱現象。

2020年3月9日 星期一

內心深處的家 是慌亂低潮時的定心錨

今年春節假期,為了找櫻花,我與家人在中部鄉間閒晃到一處老社區,漫步到巷尾,我被最後一間房子深深吸引。不像其他透天都把房子蓋在路邊,這間房子往後退好多好多,前面是寬敞的停車草坪。
看了無數間住家的經驗,直覺告訴我這房子的屋主絕非泛泛之輩。這房子低調樸實不花俏、有著脫俗的優雅穩重,感覺它承載著不同的生活形式。當下我就被這間房子給煞到了,很想一探究竟,於是悄悄記下它的地址、拍了幾張外觀後才離去。
回來後,我一直惦記著它。三月時忍不住寫信詢問可否拜訪,直到五月,很驚喜的收到屋主回信,她傳訊息表示歡迎,於是我們相約了拜訪日。

2020年3月8日 星期日

從喬登彼得森《生存的12條法則》第2條「善待自己」延伸討論我對種族與性別歧視的看法

這兩週,「種族」成為美國內部動盪的議題,身分認同政治(Identity politics)再度浮上檯面。於是,疫情被拋在腦後,大家紛紛走上街頭,從抗爭演變到洗劫。

「身分認同政治」是個非常厲害的策略,它可以很有技巧的使一個自由的個體,秒變為受害/加害群體裡的虛無流量。
一個從未被迫害、自由且身心健康、事業有成的黑人,可以被「身分認同政治」群體強迫認同自己是「受害者、被壓迫者」裡的一份子。

2020年3月3日 星期二

有哪些防火措施是可以現在即刻做的?

5月5日受邀參加《新聞挖挖哇》討論住宅火災的問題。
剛好我平常就有在每個房間放置住警器的習慣,決定拿來先測試一下,結果不論是煙燻它、還是把剛跳起來的電鍋打開蓋後熱它,它就是沒有反應。原以為沒電,但按了測試鈕,它說功能一切正常?!於是又跑去買另一款。想說防災專家林金宏組長也會來,就把這兩款也拿到節目上詢問看看。

2020年3月1日 星期日

住二樓真的不好嗎?

前幾天收到讀者來信,她看上一間有大露台的二樓很心動,卻遭家人反對,主要是說二樓容易出現阻塞。
我有位租在公寓二樓的朋友,就曾發生馬桶阻塞,當時她參考網路做法,用膠帶封住整個馬桶壓啊壓的,結果反而更悲劇,馬桶從阻塞變成倒灌(根本馬桶水逆)...後來在房東的追查下發現,五樓的住戶都把擦拭過的不織布紙巾往馬桶沖(誤以為會溶解),造成紙巾在二樓排污管轉折處卡住。

2020年2月18日 星期二

這棟透天沒有一樓,卻有暖暖的溫情

高雄有一個小小地方教會,牧師娘長期為社區十多名孩童提供課後簡易晚餐、課後輔導及音樂教學。在2017年面臨沒經費租屋、可能解散的窘境。如果教會沒有提供照顧服務,週末孩子們就沒有家長信任的照護場所可託付。

在同一時期,我收到讀者小玉的來信,「我不小心又買了一棟透天,一樓是空的!是路!哈哈⋯」她用調皮又爽朗的笑聲對我說。


2020年2月17日 星期一

利用樓梯冷空氣幫室內降溫

最近開始變熱了(雖然下週二又要變冷),想起之前到府諮詢時,屋主特別展示在大門加裝的紗門,當她拉開摺疊紗門時,我一整個很驚喜。
這原理很簡單:引進樓梯間的冷空氣,幫助悶熱的公寓大樓型住家降溫、促進空氣對流

2020年2月15日 星期六

喬登彼得森《生存的十二條法則》讀後感之 第一條法則:站直,抬頭挺胸

去年底拿到這本書後,就很愛不釋手、隨身攜帶,只要有空就看個幾頁(我閱讀速度很慢),直到今年春節終於看完。這本書有很多珍貴的觀點及價值觀,在現今的社會逐漸流失。
我給自己一個承諾,決定針對書中的12條法則錄下讀書心得影片。影片穿插著Jordan Peterson在書中提到的重點、以及我個人的心得與經歷。
藉此作為自身的反省檢討,二來也可以邀集有看過、沒看過此書的朋友們一起聊聊。

這週想聊聊 第一條法則:站直,抬頭挺胸。
我在這法則中拍了三部短片:「自律」、「自衛」及「內在暴戾(inner anger)」,直面內心的另一面,整合它,就有機會把它轉化為與品格同等尊貴的力量。

2020年2月13日 星期四

和朋友一層一戶不是夢

前幾天拜訪四十多歲的朋友家,他和小時玩伴們一起蓋一棟五層樓的獨棟,每層約實坪40坪。
屋內除了電梯、樓梯、梯廳及頂樓外,沒有其他公設。屋外的停車場產權也是五戶共有,有機車棚及一戶一個停車位。

「我們太熟了,認識超過30年,彼此有什麼毛都摸的一清二楚。想找誰就打個電話問一下、想開管理會議就隨便選一戶,不需要公共設施。」他說,平時大家都很忙,除了互相幫忙照顧貓咪外,偶爾也會去不同層吃晚餐。
他們有三戶是頂客/單身,另外兩戶有一兩個小孩(不過五戶都是貓奴),我想他們彼此尊重隱私、且生活都很獨立、不會沒事亂串門子或因為熟就情緒勒索,是他們能夠和睦相處的關鍵之一。
自建過程每戶都會參與討論,不會丟給一人主導,當然過程會有爭執也會有痛苦,但這不就是為目標努力過程中必經的道路嗎
他們選的地是在衛星城鎮的住宅社區(不是鄉下),地價算合理、生活機能完善,可以把買地經費的比例降到最低。

日後有機會阿羚會在下一本書詳盡介紹,如果你有認識類似的案例也歡迎告訴我。


2020年2月12日 星期三

祖先櫃的設計與不設計

清明時節緬懷先人,除了出門祭祖外,有些住戶家裡也有拜拜。祖先櫃(佛堂)的配置對空間大的住家不成問題,但對35坪以下的家庭就很具挑戰性,成年子女接長輩來家裡住、幫長輩翻修住家,也會遇到這方面的需求。
相較於其他櫃體配置,祖先櫃的限制條件多,風水師規定它要在哪就要在哪,而且尺寸座向不容調整,設計師與屋主通常沒有反駁的餘地,在傳統的三房兩廳的大樓家庭,常出現祖先櫃與周遭設計格格不入的尷尬。
我把常見的中小坪數住家祖先櫃設計整理出四種作法:嵌入式、隱藏式、換氣式、不設計。


嵌入式
風水師指定的位置正好位於主牆靠窗處,尺寸也規範好了,設計師Tanya用較深的材質(胡桃木)營造神明櫃的沉穩氣質。客廳縱深很窄,她希望讓主牆一氣呵成,故以嵌入的方式做跳色處理,與左側的玻璃櫃相互對應,就不會覺得神明櫃很突兀。屋主喜歡自然光,在有限的空間內,書桌擺在落地窗旁,故神明櫃設計成收納型,只有在她需要祭拜時在打開、點燈即可。神明座下方設置兩道抽板,因應不同時節供品數量。也有兩道抽屜可以置放經文及香品。


隱藏式
如果可以跟後方房間交錯活用空間的話,隱藏式神明櫃也是一整方法,表面與牆面齊平。這是位於霧峰的設計師吳一志的家,接母親來住之後,神明廳當然也要跟著搬過來,風水師指定神明廳必須放置在他的工作室,他只好想辦法找到自己與母親都能滿意的緩衝。平時神明櫃是隱藏的,只有在需要祭拜時打開。神明座位下方的蓋板,掀起來後就搖身一變成置物平板,非常方便。至於右側的垂直側板蠻深的,主要是用來放他的設計圖。


換氣式
這沒什麼玄機,就是在裝修時,把抽風系統安裝進去即可。你可以搭配現有的抽風產品,也可以請統包整合風管。但我覺得這很重要,尤其是在祭拜時有燒香習慣的家庭,不論是佛堂、神明廳或神明櫃,最好都要通風及抽風,如此可以大幅度減低室內空污。


不設計
有些家庭沒有燒香、放供品的習慣,但仍希望能定期緬懷祖先。像這個家庭就是把牌位及照片集合放在視野最好、可以看往窗外景觀的座向,特定節慶時,打開玻璃櫃片、雙手合十誠敬祈禱。



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2020年2月11日 星期二

艱難時期我們可以做的3件好事


新的一週即將展開,趁此刻分享這段時期我們可以做的3件好事,祝願大家都愉快順遂!:-)

1. 少看新聞
我們不能不知道資訊,但我們沒必要重複看同樣資訊。看太多重複新聞或評論、同樣議題不斷討論,會讓人陷入無謂恐慌之中。

把職場資歷化為Know How資產╳聊天大叔╳一個安靜獨立的2坪空間


在我的認知中,聊天大叔是介於朋友與專業之間那不可或缺的重要灰色地帶。
有些事情,你不便開口跟朋友講、但也沒嚴重到要找心理諮商,有時只是單純想找個人針對某個議題聊天,那聊天大叔就是個不錯的選擇,你可以把他看成是「微顧問」。

2020年2月10日 星期一

洗臉盆下方,預留放膝蓋的空間

傳統做法:臉盆下方櫃子做滿,沒辦法坐著使用。
我常常提醒要改造浴室的屋主們,洗臉盆下方櫃子不一定要做滿、也可以不必做,最好要留足夠的深度。

2020年2月9日 星期日

人到中年。培養興趣等於投資自己╳創造「被學習」的價值╳動力木工卡丁車




我們找到了一片空曠平坦且沒有其他來車的空地,以確保試車安全。通常電動車的瞬間加速總是完勝吃油車,故我在踩油門時十分小心翼翼,一開始以時速僅約20、30公里...

「太慢了啦!」Jack說,他一踩就像火箭發射般的飛出,回來之後又以極速在原地轉圈燒胎好幾趟,「這部車可瞬間加速到時速50公里左右,最高達79公里喔!」這是也市木工Tim跟Jack研發的動力木工卡丁車,瞬間加速快、又沒傳統吃油馬達的噪音、也不會排廢氣。

經過這趟的震撼體驗,我忍不住好奇,原本是貿易商、興趣是木工家具製作的Tim,怎麼突然跑來做卡丁車?!也太跳Tone了吧!
也市木工的Tim和Jack是事業夥伴,他們經營一家事業穩定的貿易公司。興趣相投的兩人,同時也有類似的嗜好,兩人一起玩賽車、生存遊戲、遙控飛機及木工。