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3分鐘輕鬆看阿羚新書簡介
‧ 在家CEO的4大特色
‧ 三種常見經營型態
‧ 在家工作的空間規劃
. 哪些工作適合在家CEO？

new！
看完新書的進階：阿羚在hahow開設的《在家CEO！在家打造量身訂做的個人事業》線上課程

阿羚新書《在家CEO！賺進後半輩子從家開始》正式推出

我們已經漸漸來到即使到老，也不太可能停下來不工作的時代，既然如此，何不預先準備，就讓這第二人生以快樂形態接續下去，讓自己賺到錢也能賺到自在？

人生轉場，大約落在35～50歲。有人是對職場感到倦怠、有人是因年紀而感到職場的不友善、更多人是準備要一圓人生的職志。

只是，要如何開始？如何檢視自己是否有「離巢」的能力？如何透過漸進式的轉場策略，起步向前？

5樓住戶自費安裝樓梯升降椅，整棟鄰居一起用

老公寓最大的痛，就是沒有電梯，尤其三樓以上的中高齡住戶，每次出門回家都是一項挑戰。

這次去拜訪的屋主陳先生，家住在5樓，他的公寓階梯有點陡，我爬到3樓就很想call他把升降椅降到3樓讓我搭了。
我會去他家看的主要原因是，他出錢自費安裝了直達自宅5樓的樓梯升降椅，卻複製給每層樓鄰居一個升降椅遙控器。也就是說，每位鄰居都可在有需要的時候，遙控升降椅到他們所屬的樓層使用。

理想的生活，是秩序和美的融合

 「留白、採光及井然有序，是生活之必須。就像食物及睡眠一樣不可或缺。」by瑞裔法藉建築師柯比意（Le Corbusier）

理想的生活，是秩序和美的融合，包含音樂、收藏、自我實現等非實體的需求。昨日讀到柯比意上述那段話，我聯想到建築師林志堅先生的家。
林志堅先生曾提到：「基本上我是現代主義的信仰者。任何空間的形線都有其必然性，這其間的思考是理性的，中間不容許有任何模稜兩可或不知所云的情況發生。在這邏輯上，我當也不容許裝飾性的存在，裝飾性是浪費。」他提到，「我喜歡平實簡單的東西，它內層往往有很高的豐富性讓你咀嚼、尋找，它也能孕藏無限的能量去造成令人震撼偉大的效果，像巴特農神殿、像金字塔、也像巴哈的音樂。」

美麗心境界

上週諮詢的新北近郊某社區住家，屋主改造的動機讓我印象深刻。
屋主的家是短窄的小型雙併透天，座東朝西，又是在沒有遮蔽的斜坡上，上午屋後有東曬、下午屋前跟側牆則有西曬。側牆搭了玻璃木屋，導致熱進的去出不來，跟烤箱一樣。

與我聯繫的女主人穿polo衫搭卡其褲、個頭嬌小、綁個馬尾，是位話不多但都講重點的樸實中年女性。
屋內裝潢頗新、屋齡也才10多年、沒有壁癌漏水，屋況算很不錯。但屋主仍想解決熱的問題，於是我們在現場討論可能性。她已經有些想法、手上有些工種的名片，只是希望找個人（我）來討論確認，隔週就準備動工。

創造遮陽的15道陰影❄️

遮陽隔熱創造涼爽陰影的方式很多，我透過走訪時所記錄的實例照片，整理出15種容易達成的頂樓遮陽、外遮陽、內遮陽的作法，你可針對自己的住宅需求評估自己適合哪種。
只要外殼、窗戶做了遮陽，多少都可為住家減輕空調負擔、省點電費，創造涼爽一點的生活環境。
🌳如果你也有不錯的居家遮陽妙方，也歡迎分享你的作法與照片在留言處，大家一起腦力激盪喔！😉

架設遮光率90%以上的溫室黑網，黑網跟頂樓地板距離約80-90公分，透過創造空氣層來隔熱。這黑網是可以收起來的，就像水平的捲簾。

廚房的悶濕熱氣如何排除？

廚房通常都沒裝冷氣，但卻有24小時都在運作的冰箱跟熱水瓶。炎炎夏日，走到廚房更能明顯感到悶熱，揮汗做菜更是一種折磨。
這間透天座北朝南。夏日時，南側時常有源源不斷的自然風。但屋主習慣在二樓客廳開空調，窗戶緊閉，導致後段的廚房雖設有小窗，也因空氣不對流、而無法讓南側的風進入室內、造成悶熱現象。

內心深處的家 是慌亂低潮時的定心錨

今年春節假期，為了找櫻花，我與家人在中部鄉間閒晃到一處老社區，漫步到巷尾，我被最後一間房子深深吸引。不像其他透天都把房子蓋在路邊，這間房子往後退好多好多，前面是寬敞的停車草坪。
看了無數間住家的經驗，直覺告訴我這房子的屋主絕非泛泛之輩。這房子低調樸實不花俏、有著脫俗的優雅穩重，感覺它承載著不同的生活形式。當下我就被這間房子給煞到了，很想一探究竟，於是悄悄記下它的地址、拍了幾張外觀後才離去。

回來後，我一直惦記著它。三月時忍不住寫信詢問可否拜訪，直到五月，很驚喜的收到屋主回信，她傳訊息表示歡迎，於是我們相約了拜訪日。

從喬登彼得森《生存的12條法則》第2條「善待自己」延伸討論我對種族與性別歧視的看法

這兩週，「種族」成為美國內部動盪的議題，身分認同政治（Identity politics）再度浮上檯面。於是，疫情被拋在腦後，大家紛紛走上街頭，從抗爭演變到洗劫。

「身分認同政治」是個非常厲害的策略，它可以很有技巧的使一個自由的個體，秒變為受害/加害群體裡的虛無流量。
一個從未被迫害、自由且身心健康、事業有成的黑人，可以被「身分認同政治」群體強迫認同自己是「受害者、被壓迫者」裡的一份子。

有哪些防火措施是可以現在即刻做的？

5月5日受邀參加《新聞挖挖哇》討論住宅火災的問題。
剛好我平常就有在每個房間放置住警器的習慣，決定拿來先測試一下，結果不論是煙燻它、還是把剛跳起來的電鍋打開蓋後熱它，它就是沒有反應。原以為沒電，但按了測試鈕，它說功能一切正常？！於是又跑去買另一款。想說防災專家林金宏組長也會來，就把這兩款也拿到節目上詢問看看。

住二樓真的不好嗎？

前幾天收到讀者來信，她看上一間有大露台的二樓很心動，卻遭家人反對，主要是說二樓容易出現阻塞。
我有位租在公寓二樓的朋友，就曾發生馬桶阻塞，當時她參考網路做法，用膠帶封住整個馬桶壓啊壓的，結果反而更悲劇，馬桶從阻塞變成倒灌（根本馬桶水逆）...後來在房東的追查下發現，五樓的住戶都把擦拭過的不織布紙巾往馬桶沖（誤以為會溶解），造成紙巾在二樓排污管轉折處卡住。

這棟透天沒有一樓，卻有暖暖的溫情

高雄有一個小小地方教會，牧師娘長期為社區十多名孩童提供課後簡易晚餐、課後輔導及音樂教學。在2017年面臨沒經費租屋、可能解散的窘境。如果教會沒有提供照顧服務，週末孩子們就沒有家長信任的照護場所可託付。

在同一時期，我收到讀者小玉的來信，「我不小心又買了一棟透天，一樓是空的！是路！哈哈⋯」她用調皮又爽朗的笑聲對我說。

利用樓梯冷空氣幫室內降溫

最近開始變熱了（雖然下週二又要變冷），想起之前到府諮詢時，屋主特別展示在大門加裝的紗門，當她拉開摺疊紗門時，我一整個很驚喜。
這原理很簡單：引進樓梯間的冷空氣，幫助悶熱的公寓大樓型住家降溫、促進空氣對流。

喬登彼得森《生存的十二條法則》讀後感之 第一條法則：站直，抬頭挺胸

去年底拿到這本書後，就很愛不釋手、隨身攜帶，只要有空就看個幾頁（我閱讀速度很慢），直到今年春節終於看完。這本書有很多珍貴的觀點及價值觀，在現今的社會逐漸流失。
我給自己一個承諾，決定針對書中的12條法則錄下讀書心得影片。影片穿插著Jordan Peterson在書中提到的重點、以及我個人的心得與經歷。
藉此作為自身的反省檢討，二來也可以邀集有看過、沒看過此書的朋友們一起聊聊。

這週想聊聊 第一條法則：站直，抬頭挺胸。
我在這法則中拍了三部短片：「自律」、「自衛」及「內在暴戾（inner anger）」，直面內心的另一面，整合它，就有機會把它轉化為與品格同等尊貴的力量。

和朋友一層一戶不是夢

前幾天拜訪四十多歲的朋友家，他和小時玩伴們一起蓋一棟五層樓的獨棟，每層約實坪40坪。
屋內除了電梯、樓梯、梯廳及頂樓外，沒有其他公設。屋外的停車場產權也是五戶共有，有機車棚及一戶一個停車位。

「我們太熟了，認識超過30年，彼此有什麼毛都摸的一清二楚。想找誰就打個電話問一下、想開管理會議就隨便選一戶，不需要公共設施。」他說，平時大家都很忙，除了互相幫忙照顧貓咪外，偶爾也會去不同層吃晚餐。
他們有三戶是頂客/單身，另外兩戶有一兩個小孩（不過五戶都是貓奴），我想他們彼此尊重隱私、且生活都很獨立、不會沒事亂串門子或因為熟就情緒勒索，是他們能夠和睦相處的關鍵之一。
自建過程每戶都會參與討論，不會丟給一人主導，當然過程會有爭執也會有痛苦，但這不就是為目標努力過程中必經的道路嗎？
他們選的地是在衛星城鎮的住宅社區（不是鄉下），地價算合理、生活機能完善，可以把買地經費的比例降到最低。

日後有機會阿羚會在下一本書詳盡介紹，如果你有認識類似的案例也歡迎告訴我。

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祖先櫃的設計與不設計

清明時節緬懷先人，除了出門祭祖外，有些住戶家裡也有拜拜。祖先櫃（佛堂）的配置對空間大的住家不成問題，但對35坪以下的家庭就很具挑戰性，成年子女接長輩來家裡住、幫長輩翻修住家，也會遇到這方面的需求。
相較於其他櫃體配置，祖先櫃的限制條件多，風水師規定它要在哪就要在哪，而且尺寸座向不容調整，設計師與屋主通常沒有反駁的餘地，在傳統的三房兩廳的大樓家庭，常出現祖先櫃與周遭設計格格不入的尷尬。
我把常見的中小坪數住家祖先櫃設計整理出四種作法：嵌入式、隱藏式、換氣式、不設計。


嵌入式
風水師指定的位置正好位於主牆靠窗處，尺寸也規範好了，設計師Tanya用較深的材質（胡桃木）營造神明櫃的沉穩氣質。客廳縱深很窄，她希望讓主牆一氣呵成，故以嵌入的方式做跳色處理，與左側的玻璃櫃相互對應，就不會覺得神明櫃很突兀。屋主喜歡自然光，在有限的空間內，書桌擺在落地窗旁，故神明櫃設計成收納型，只有在她需要祭拜時在打開、點燈即可。神明座下方設置兩道抽板，因應不同時節供品數量。也有兩道抽屜可以置放經文及香品。


隱藏式
如果可以跟後方房間交錯活用空間的話，隱藏式神明櫃也是一整方法，表面與牆面齊平。這是位於霧峰的設計師吳一志的家，接母親來住之後，神明廳當然也要跟著搬過來，風水師指定神明廳必須放置在他的工作室，他只好想辦法找到自己與母親都能滿意的緩衝。平時神明櫃是隱藏的，只有在需要祭拜時打開。神明座位下方的蓋板，掀起來後就搖身一變成置物平板，非常方便。至於右側的垂直側板蠻深的，主要是用來放他的設計圖。


換氣式
這沒什麼玄機，就是在裝修時，把抽風系統安裝進去即可。你可以搭配現有的抽風產品，也可以請統包整合風管。但我覺得這很重要，尤其是在祭拜時有燒香習慣的家庭，不論是佛堂、神明廳或神明櫃，最好都要通風及抽風，如此可以大幅度減低室內空污。


不設計
有些家庭沒有燒香、放供品的習慣，但仍希望能定期緬懷祖先。像這個家庭就是把牌位及照片集合放在視野最好、可以看往窗外景觀的座向，特定節慶時，打開玻璃櫃片、雙手合十誠敬祈禱。



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艱難時期我們可以做的3件好事

新的一週即將展開，趁此刻分享這段時期我們可以做的3件好事，祝願大家都愉快順遂！:-)

1. 少看新聞
我們不能不知道資訊，但我們沒必要重複看同樣資訊。看太多重複新聞或評論、同樣議題不斷討論，會讓人陷入無謂恐慌之中。

把職場資歷化為Know How資產╳聊天大叔╳一個安靜獨立的2坪空間

在我的認知中，聊天大叔是介於朋友與專業之間那不可或缺的重要灰色地帶。
有些事情，你不便開口跟朋友講、但也沒嚴重到要找心理諮商，有時只是單純想找個人針對某個議題聊天，那聊天大叔就是個不錯的選擇，你可以把他看成是「微顧問」。

洗臉盆下方，預留放膝蓋的空間

傳統做法：臉盆下方櫃子做滿，沒辦法坐著使用。

我常常提醒要改造浴室的屋主們，洗臉盆下方櫃子不一定要做滿、也可以不必做，最好要留足夠的深度。

人到中年。培養興趣等於投資自己╳創造「被學習」的價值╳動力木工卡丁車

影片點這裡

我們找到了一片空曠平坦且沒有其他來車的空地，以確保試車安全。通常電動車的瞬間加速總是完勝吃油車，故我在踩油門時十分小心翼翼，一開始以時速僅約20、30公里...

「太慢了啦！」Jack說，他一踩就像火箭發射般的飛出，回來之後又以極速在原地轉圈燒胎好幾趟，「這部車可瞬間加速到時速50公里左右，最高達79公里喔！」這是也市木工Tim跟Jack研發的動力木工卡丁車，瞬間加速快、又沒傳統吃油馬達的噪音、也不會排廢氣。

經過這趟的震撼體驗，我忍不住好奇，原本是貿易商、興趣是木工家具製作的Tim，怎麼突然跑來做卡丁車？！也太跳Tone了吧！
也市木工的Tim和Jack是事業夥伴，他們經營一家事業穩定的貿易公司。興趣相投的兩人，同時也有類似的嗜好，兩人一起玩賽車、生存遊戲、遙控飛機及木工。