(續上篇)
從第八天開始,就開始努力倒數回家的日子,因為成天的打坐真的開始有點無聊,不能聽音樂也不能閱讀,散步也不能超過一定的範圍(大概半個籃球場 @@),但回想平常的時候,能夠如此完全沒事好像也是這輩子頭一遭,還是靜下心度過吧。
2011年2月9日 星期三
2011年1月28日 星期五
內觀10日 初體驗(上)
四、五年前,在美國工作的學姊就已跟我推薦內觀10日了,她的脊椎有一些隱疾,當趕圖或熬夜太過頭時,脊椎會劇痛,痛到無法行走坐臥。後來她參加了美國的內觀,好像有慢慢好,但當時我問她什麼是內觀,她說,就是在自然環境中,不講話10天。
於是,我腦海中對內觀的想像十分浪漫,就是不說話、漫步在森林之間,體驗大自然的美,那不就跟湖濱散記那樣愜意嗎?而且上完課之後,好像就不怕痛了(諸如看牙齒就不用打麻藥之類),好像很神奇。
於是,我腦海中對內觀的想像十分浪漫,就是不說話、漫步在森林之間,體驗大自然的美,那不就跟湖濱散記那樣愜意嗎?而且上完課之後,好像就不怕痛了(諸如看牙齒就不用打麻藥之類),好像很神奇。
2010年12月28日 星期二
新年新希望《一整年不用錢》之阿羚推薦序
2010年12月23日 星期四
2010年12月8日 星期三
愛很簡單

在峇里島,一個男人正在用竹笛吹出樂曲,娛樂一名身障小孩。小孩不是那位男人的兒子,但是男人把他當成自己的兒子一般的寵愛著。
看,他們倆臉上的笑容。
照片來自國家地理頻道2010年攝影競賽
http://www.boston.com/bigpicture/2010/11/national_geographics_photograp.html
2010年12月7日 星期二
很開心很棒的小影片:快樂星球指數
統計學家Nic統計出5項讓人們生活快樂的方式,結果他發現快樂無需消耗地球。
Connect(連結)、Be active(積極)、Take Notice(關注)、Keep Learning(持續學習、好奇),還有讓人會心一笑的第五項....Give(給予)。值得一看~
影片出處
Connect(連結)、Be active(積極)、Take Notice(關注)、Keep Learning(持續學習、好奇),還有讓人會心一笑的第五項....Give(給予)。值得一看~
影片出處
2010年12月6日 星期一
2010年12月4日 星期六
到屋主家做客(1):村上家篇(下)
2010年11月15日 星期一
2010年11月4日 星期四
2010年10月27日 星期三
不用錢,日子還過得去 ── Mark Boyle
2010年10月9日 星期六
《蓋自然的家屋》一書中,台東簡姊的土團屋(Cob House)
超酷的土團屋,用一球一球的土,揉成的房子。
屋主簡姊是高雄御書房的老闆,她小時候在深山中長大,之後家人經歷一些居住環境與氣候驟變的變遷,而讓她興起蓋自然建築的念頭。

用一球球的土團,慢慢揉捻而成的土團屋。
屋主簡姊是高雄御書房的老闆,她小時候在深山中長大,之後家人經歷一些居住環境與氣候驟變的變遷,而讓她興起蓋自然建築的念頭。

用一球球的土團,慢慢揉捻而成的土團屋。
2010年10月8日 星期五
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